ТОП-5 порад, як вижити під час обстрілів
Це точно не той список, який ми б хотіли створювати. Але він один із найважливіших, що варто прочитати прямо зараз. Бо ті, хто знають, як діяти під час обстрілів, мають реальний шанс урятувати себе і своїх близьких.
Сьогодні в мережі чимало порад з безпеки — але не всі з них варто сприймати серйозно. Довіряйте лише перевіреним джерелам. Саме тому команда Dovidka.info Центру стратегічних комунікацій разом з профільними держорганами вже четвертий рік поспіль створює точні й життєво важливі інструкції.
«Ми бачимо, як зростає запит на безпекові знання. І це абсолютно правильно. Обстріли стають частішими, дрони — небезпечнішими, а готовність до дій — критично важливою. Якщо ви досі не знали, де найближче укриття, або не мали тривожної валізи — саме час це виправити. Але головне — не довіряти будь-яким порадам із соцмереж. Орієнтуйтесь лише на поради фахівців», — наголошує Микола Балабан.
Тримайтеся подалі від вікон
Під час повітряної тривоги:
йдіть в укриття або дотримуйтесь правила двох стін;
не знімайте відео роботи ППО;
не стійте на балконах;
не спостерігайте за небом;
не лягайте спати біля вікон — посуньте ліжко хоча б на кілька метрів.
Уламки від БПЛА та кулі з ППО здатні пробити метал і скло.
Що робити під завалами
Якщо будинок обвалився:
подавайте сигнали: стукайте, кричіть, блимайте ліхтариком;
не використовуйте сірники — можливий витік газу;
не рухайте уламки самостійно;
у разі затиснення — накладіть турнікет і не знімайте його без допомоги;
утепліться всім, що є: рушники, ковдри, одяг. Особливо важливо закрити груди, шию і голову;
не вживайте алкоголь — це лише погіршить переохолодження.
Під рукою мають бути:
аптечка (турнікети, бинти, ножиці);
ліхтарик;
вода;
павербанк;
свисток.
Поведінка при пожежі
Якщо сталася пожежа:
викличте рятувальників, чітко вкажіть адресу;
не користуйтесь ліфтом;
спускайтесь сходами, допомагайте дітям та людям з інвалідністю;
якщо не можете евакуюватись — закрийте двері мокрими речами, сигналізуйте з вікна;
при задимленні — повзіть низом, дихайте через мокру тканину.
Майте вдома вогнегасник — порошковий або вуглекислотний. І не забувайте про його обслуговування.
Підготуйтесь заздалегідь
Найгірша помилка — шукати укриття під час вибухів. Тому:
знайте заздалегідь, де укриття біля дому, школи, роботи;
перевірте шлях до нього вночі;
зберіть тривожну валізу;
пройдіть базовий курс з домедичної допомоги;
навчіться користуватись турнікетом самостійно.
Психологічна стійкість — теж броня
Обстріли — це і про страх. Щоб не дати йому взяти гору:
вправа «погляд збоку» — уявіть, як звичайний предмет «бачить» ситуацію;
погойдування — обійміть себе або дитину, повільно розгойдуйтесь;
дотики — легко погладьте руки, шию, голову — це знижує фізичну напругу.
Якщо ви дочитали до кінця — це вже означає, що ви подбали про безпеку більше, ніж учора. Поділіться цими порадами з близькими — вони можуть урятувати життя.
